怎么预防中暑最近夏天了，非常炎热，气温升高，气温报道有不少朋友因为中暑得了热射病，甚至危及生命，今天晨晨脑科医生就给大家介绍一下五个预防中暑的小妙招，建议收藏，第一，平时要注意喝新鲜的温开水，也可以选择淡盐水或者是运动饮料，不喝冰水，不猛喝水。第二，及时散热可以穿浅颜色的通气儿的棉质的轻薄的衣服，开开风扇呀，打开空调啊，或者是阴凉通风的环境都可以帮助散热。第三，外出时可以带一个通风的帽子，不要光胳膊。第五，还要保证充足的睡眠，多洗澡。关注我，我是陈脑科医生。
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