#秋季养生正当时#养生食谱之补气血~四神汤，四神汤

#秋季养生正当时#养生食谱之补气血~四神汤，四神汤功效与作用：本品可健脾益胃、利水渗湿，适宜水肿、慢性腹泻、失眠多梦者食用。四神汤做法步骤：1、猪小肠洗净后氽烫，剪成小段。2、芡实、茯苓、干山药、干品莲子、薏米洗净，和猪小肠一道入锅，加水至盖过材料，以大火煮开，转小火慢炖约30分钟。3、加盐调味，淋上米酒即成。

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