肾精亏虚怎么办?两味药,成就一个补肾精的方子,阴阳

肾精亏虚怎么办?两味药,成就一个补肾精的方子,阴阳双补,全身轻松。近日阴雨绵绵,也鲜少出门,早上陪夫人去菜市场买菜,回来时在小区碰见对面楼的张师傅。看见我便急匆匆的上前絮叨几句,说自己从女儿家过年刚刚回来,这个年过得可舒坦了,得多亏我。事情就要从去年年底说起了,一日下班回家,看见张师傅一边激动的打电话,一边走路,差点和电话那边吵起来。挂了电话就走上前去和他聊了会,才知道事情原委。张师傅女儿听母亲说张师傅近段时间总是腰膝酸软,觉得自己浑身上下都不舒服,时常使不上劲来,上楼梯也是大喘气,而且到了晚上夜尿频繁。妻子想让其去医院看看,可张师傅不愿意,就让女儿来说,这就差点吵起来。趁机我便与其聊了聊,我给看看。其实这种情况,从中医的角度来看,有很大部分是因为肾精亏虚导致的。因为在中医认为,肾为先天之本,主藏精,其所藏之精是生命活动之本。肾精能调节脏腑之精,供其活动需要,能养骨、生髓、补脑、并且参与血液生成。肾精亏虚就无法为身体提供能量和养分,所以就容易出现腰膝酸软,浑身乏力,夜尿繁多,头晕耳鸣、须发早白等一系列现象。我看了看其舌象,舌淡苔少、脉沉细。劝其不用太担心,只要好好遵循中医理论虚则补之,于是给其介绍了两味中药去滋补肾精——续断和黄精。续断,为川续断科植物川续断的干燥根。秋季采挖,除去根头及须根,用微火烘至半干,堆置“发汗”至内部变绿色时,再烘干。其性味苦辛、微温,归肝肾二经,有调血脉、补肝肾、续筋骨的作用。《本草汇言》:“续断,补续血脉之药也。”在古代有这样的一个说法“所谓断续,就是把断骨头续起来”,为何会有如此神奇的功效呢?因为续断有补肝肾、固敛收涩的作用,对于肝肾亏虚导致的肾虚腰痛、带下遗精等有很好的效果,特别是日常的跌打损伤或筋骨折断伴有肝虚肝肾不足的人群最好。说到黄精,可能许多人咋一听会以为是金子,其实此黄精非彼黄金,但是也被称之为中药中的黄金。顾名思义,黄精有补益肾精之功效,性味甘平,既能补气养阴,又能健脾润肺。用于脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴。而且对延缓衰老,改善头晕,腰膝酸软,须发早白等早衰的症状,也有一定疗效。常与地黄、枸杞子、黄芪、熟地黄、当归配伍。二药与之配伍,续断补肝肾以充先天,黄精健脾胃以益后天;续断偏补阳,黄精偏补阴,共奏补肝肾、强筋骨、健脾胃、益气血之功。所以张师傅在我的指导下调理过后,阴阳双补,全身轻松。腰膝酸软有所缓解,精神面貌也变得好很多。#男性健康# #中医# #健康明星计划#肾精亏虚怎么办?两味药,成就一个补肾精的方子,阴阳-第1张图片肾精亏虚怎么办?两味药,成就一个补肾精的方子,阴阳双补,全身轻松。近日阴雨绵绵,也鲜少出门,早上陪夫人去菜市场买菜,回来时在小区碰见对面楼的张师傅。看见我便急匆匆的上前絮叨几句,说自己从女儿家过年刚刚回来,这个年过得可舒坦了,得多亏我。事情就要从去年年底说起了,一日下班回家,看见张师傅一边激动的打电话,一边走路,差点和电话那边吵起来。挂了电话就走上前去和他聊了会,才知道事情原委。张师傅女儿听母亲说张师傅近段时间总是腰膝酸软,觉得自己浑身上下都不舒服,时常使不上劲来,上楼梯也是大喘气,而且到了晚上夜尿频繁。妻子想让其去医院看看,可张师傅不愿意,就让女儿来说,这就差点吵起来。趁机我便与其聊了聊,我给看看。其实这种情况,从中医的角度来看,有很大部分是因为肾精亏虚导致的。因为在中医认为,肾为先天之本,主藏精,其所藏之精是生命活动之本。肾精能调节脏腑之精,供其活动需要,能养骨、生髓、补脑、并且参与血液生成。肾精亏虚就无法为身体提供能量和养分,所以就容易出现腰膝酸软,浑身乏力,夜尿繁多,头晕耳鸣、须发早白等一系列现象。我看了看其舌象,舌淡苔少、脉沉细。劝其不用太担心,只要好好遵循中医理论虚则补之,于是给其介绍了两味中药去滋补肾精——续断和黄精。续断,为川续断科植物川续断的干燥根。秋季采挖,除去根头及须根,用微火烘至半干,堆置“发汗”至内部变绿色时,再烘干。其性味苦辛、微温,归肝肾二经,有调血脉、补肝肾、续筋骨的作用。《本草汇言》:“续断,补续血脉之药也。”在古代有这样的一个说法“所谓断续,就是把断骨头续起来”,为何会有如此神奇的功效呢?因为续断有补肝肾、固敛收涩的作用,对于肝肾亏虚导致的肾虚腰痛、带下遗精等有很好的效果,特别是日常的跌打损伤或筋骨折断伴有肝虚肝肾不足的人群最好。说到黄精,可能许多人咋一听会以为是金子,其实此黄精非彼黄金,但是也被称之为中药中的黄金。顾名思义,黄精有补益肾精之功效,性味甘平,既能补气养阴,又能健脾润肺。用于脾胃虚弱,体倦乏力,口干食少,肺虚燥咳,精血不足,内热消渴。而且对延缓衰老,改善头晕,腰膝酸软,须发早白等早衰的症状,也有一定疗效。常与地黄、枸杞子、黄芪、熟地黄、当归配伍。二药与之配伍,续断补肝肾以充先天,黄精健脾胃以益后天;续断偏补阳,黄精偏补阴,共奏补肝肾、强筋骨、健脾胃、益气血之功。所以张师傅在我的指导下调理过后,阴阳双补,全身轻松。腰膝酸软有所缓解,精神面貌也变得好很多。#男性健康# #中医# #健康明星计划#肾精亏虚怎么办?两味药,成就一个补肾精的方子,阴阳-第2张图片

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je50

耿景俊是一位著名的周易研究学者,他在周易方面有相当深入的造诣。他提倡“六爻八卦”式的周易占卜方法,并强调注重实践运用,推崇“修身齐家治国平天下”为至高信仰。他认为周易具有哲学、道德、文化等多重意义,可以作为人们研究世界、探索人生的一种思维方法和生活智慧。同时,耿景俊也是一位作家,出版了多部关于周易和人生哲学的著作,在中国甚至世界范围内都有较大影响力。

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